スポーツ

のびのびパークヨガ 2021年春

未経験の人でも、体力や習熟度に合わせて先生がやさしくレッスンしてくれる。ヨガには、「血行促進」「新陳代謝アップ」「心身のリラックス」「首、肩などのコリをほぐす」などの効果がある。緑豊かな公園の芝生の上で寝転び、すがすがしい風を感じながら深呼吸、身体と心をリラックスさせよう。興味のある人は気軽に参加を。定員は12名、電話にて受付(先着順)。

詳細・予約

日時

2021年4月15日(木)~6月17日(木)

電話番号

043-296-0126

県立幕張海浜公園 Cブロック芝生(受付はパークセンター)

詳細・予約